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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

水菜と新玉ねぎのサラダ

材料と分量

 水菜  5g
 新玉ねぎ  20g

作り方

  1. 新玉ねぎと水菜は軟らかく茹でる。（水菜の方が先に茹で上がる）
  2. （１）をみじん切りにし、混ぜる。

MEMO

  • ☆緑のお野菜が苦手な子におすすめなのが、水菜です。苦みやえぐみも少なく、味もやさしいので、ぜひお試しください♪
  • ☆春が旬の新玉ねぎは、コトコト茹でると甘みがましておいしい！水菜との相性もばっちりです。

レシピ＝成瀬紀子

撮影＝カラーパワーズ・デザイン

COLORFUL FOODING

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