具だくさんがうれしい
材料と分量（大人2人分と赤ちゃん分）
| 真だら | 2切れ(180g) |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| じゃがいも | 1個 |
| にんじん | 1/4本 |
| トマト水煮缶 | 1カップ |
| にんにく | 1片 |
| A[だし昆布10㎝長さ1枚、パセリの茎1本、ローリエの葉1枚] | |
| オリーブ油 | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| こしょう | 少々 |
| パセリ(みじん切り) | 小さじ1 |
①のたら････････････････････1/4切れ
②の玉ねぎ･･････････････････小さじ1
②のじゃがいも･･････････････小さじ1
②のにんじん･･････････････小さじ1/2
ゆで汁･････････････････････････適量
②の玉ねぎ、じゃがいも、にんじんをゆで、皮をとったたらも加える。すりつぶし、ゆで汁を混ぜてトロトロにする。
①のたら････････････････････1/2切れ
②の玉ねぎ･･････････････････小さじ1
②のじゃがいも･･････････････小さじ2
②のにんじん･･････････････小さじ1/2
ゆで汁･･････････････････････大さじ1
②の玉ねぎ、じゃがいも、にんじんをゆで、皮をとったたらも加える。みじん切りにして、ゆで汁を混ぜる。
③のたら････････････････････2/3切れ
③の玉ねぎ･･････････････････小さじ2
③のじゃがいも･･････････････大さじ1
③のにんじん････････････････小さじ1
③の煮汁････････････････････大さじ3
塩･････････････････････････････少々
③のたらは皮をとり5㎜角程度にほぐす。③の玉ねぎ、じゃがいもを5㎜角、にんじんを5㎜長さ程度に切り、③の煮汁、塩を混ぜる。
③のたら･･････････････････････1切れ
③の玉ねぎ･･････････････････大さじ1
③のじゃがいも･････････大さじ1と1/2
③のにんじん････････････････小さじ1
③の煮汁････････････････････大さじ4
塩･････････････････････････････少々
③のたらは皮をとり1㎝角程度にほぐす。③の玉ねぎ、じゃがいもを8㎜角、にんじんを8㎜長さ程度に切り、③の煮汁、塩を混ぜる。
