自然な甘みのしっとり食感！
材料と分量（大人2人分と赤ちゃん分）
| にんじん | 1/2本（正味70ｇ） |
|---|---|
| りんご | 1/2個（正味90ｇ） |
| 牛乳（または無調整豆乳） | 1/2カップ |
| サラダ油 | 大さじ2 |
| ホットケーキミックス | 150ｇ |
| クリームチーズ | 40ｇ |
| 砂糖 | 大さじ1 |
①のつぶしたにんじんとりんご
………………………………大さじ1
①のゆで汁………………小さじ2程度
①でつぶしたにんじんとりんごをさらにすりつぶし、ゆで汁を加えてトロトロにする。
①のつぶしたにんじんとりんご
………………………………大さじ1
牛乳……………………………大さじ1
片栗粉………………………小さじ1/4
①のゆで汁……………………小さじ2
耐熱容器に①でつぶしたにんじんとりんご（細かくつぶしたもの）、牛乳、片栗粉を混ぜる。ふんわりラップをかけて電子レンジで30秒ほど加熱して混ぜ、ゆで汁を加えてなめらかにする。
①のつぶしたにんじんとりんご
………………………………大さじ1
牛乳…………………………大さじ1/2
ホットケーキミックス
……………………… 大さじ1と1/2
材料を混ぜ合わせてシリコンカップに入れ、耐熱皿にのせ、ふんわりラップをかけて電子レンジで50秒ほど加熱する。食べやすい大きさに切る。
②のケーキ…………………1/8切れ分
②のケーキを食べやすい大きさに切る。
