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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

かぼちゃと人参のピューレ

材料と分量

かぼちゃ 20g
にんじん 15g

作り方

  1. かぼちゃは皮をとり、にんじんは大きいまま軟らかくなるまでコトコト茹でる。
  2. （１）のかぼちゃとにんじんは裏ごしし、茹で汁を加え、食べやすい濃度にする。
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