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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

グリンピースと玉ねぎのおかかあえ

材料と分量

グリンピース 13粒
玉ねぎ 20g
かつお節 2つまみ

作り方

  1. グリンピースと玉ねぎは大きいまま、ひたひたの水で軟らかくなるまでコトコトと煮る。
  2. グリンピースは皮から外す。
  3. （１）（２）を粗みじん切りにし、かつお節を混ぜる。

MEMO

  • ☆ グリンピースはフレッシュなものでも冷凍食品でもどちらでもよい。
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