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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

ミモザごはん

材料と分量

軟飯 子ども茶碗1杯
さやえんどう 3枚
卵 1/2個
だし汁 小さじ1

作り方

  1. 筋をとったさやえんどうを軟らかく茹でて薄切りにする。
  2. 卵をほぐし、だし又は茹で汁を加える。
  3. こびりつかないタイプの小鍋に（２）を入れてはしでかき混ぜながら炒り卵を作る。
  4. 軟飯に（１）、（３）を混ぜる。
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