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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

ブロッコリーとだいこんのピューレ

材料と分量

 ブロッコリー  1房
 だいこん  15g

作り方

  1. ブロッコリーとだいこんを大きいまま軟らかくなるまで茹でる。ブロッコリーの穂先を切り、茎の皮や繊維を外す。
  2. （1）をすり鉢ですりつぶし、茹で汁を加えて食べやすい濃度に調節する。

レシピ＝成瀬紀子

撮影＝カラーパワーズ・デザイン

COLORFUL FOODING

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