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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

りんごとバナナのピューレ

材料と分量

りんご 20g
バナナ 正味10g

作り方

  1. りんごは皮をむく。小鍋にりんごとひたひたの水を入れ軟らかくなるまでコトコトと煮る。すり鉢ですりつぶし、茹で汁を加えスープ状にする。
  2. バナナはラップに包み手でつぶしながらペースト状にし、（１）に混ぜる。

MEMO

  • ☆ バナナは変色するので、食べる直前までりんごに混ぜず、ラップで包んでおくとよい。
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