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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

ブロッコリーとリンゴのピューレ

材料と分量

ブロッコリー 1～2房
リンゴのすりおろし 大さじ1
水溶き片栗粉 少量

作り方

  1. ブロッコリーは小房に切り、軟らかくなるまで茹で、穂先を細かく切り、裏ごしする。
  2. リンゴのすりおろしに水大さじ1を加えて火を通し、（１）のブロッコリーを加え、水溶き片栗粉少々でとろみをつける。

MEMO

  • ☆ 水分量で食べやすい濃度に調節する。
  • ☆ 離乳食開始後1ヵ月以上経った時のメニュー。
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