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おすすめ離乳食

鮭入りポテサラ

じゃがいも 15g
アスパラ 5g
生鮭 5g

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アスパラとオニオンのピューレ

アスパラガス 1/2本
玉ねぎ 20g

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を使ったメニュー

アスパラのピューレ

アスパラガス1本

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を使ったメニュー

アスパラとかぶのピューレ

アスパラ 1/3本
かぶ 15g

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を使ったメニュー

アスパラとツナの和風パスタ

アスパラガス 上1/2本(上)
えのきだけ 10g
パスタ 30g
ツナ 小さじ1
かつお節 ふたつまみ
 

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アスパラとにんじんのおかか和え

アスパラガス 1/2本
にんじん 正味10g
ごま油 1滴
しょうゆ 1滴
かつおぶし ひとつまみ
 

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アスパラとかぶのポテトサラダ

アスパラガス 1/2本
かぶ 15g
じゃがいも 20g

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アスパラとオニオンのピューレ

 アスパラガス  1/2本
 玉ねぎ  20g

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