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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

じゃがいもとリンゴのサラダ

シンプルポテトサラダじゃがいも 大さじ1+1/2
りんご 15g
きゅうり 10g
プレーンヨーグルト 小さじ1

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野菜の豆乳スープ

じゃがいも 25g
にんじん 10g
無調整豆乳 大さじ2
クリームコーン缶 大さじ1/2
刻みパセリ 適量

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を使ったメニュー

じゃがいもと鮭のあんかけ

じゃがいも 15g
アスパラ 7g
生鮭 5g
水溶き片栗粉 適量
 

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を使ったメニュー

じゃがいもとアスパラガスのサラダ

じゃがいもと鮭の春巻き」の 茹でじゃがいも 25g
茹で卵 1/4個
アスパラガス 1/3本
 

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を使ったメニュー

じゃがいもと納豆のあえもの

じゃがいも 30g
玉ねぎ 10g
納豆 小さじ1
 

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を使ったメニュー

じゃが芋とほうれん草のスープ

じゃがいも 20g
玉ねぎ 10g
ほうれん草 4本
牛乳 50ml

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を使ったメニュー

キャベツのポテサラ

じゃがいも 30g
キャベツ 15g
牛乳 小さじ1/4
マヨネーズ 小さじ1/6

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新玉ねぎのじゃがいもあえ

新玉ねぎ 10g
じゃがいも 20g

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を使ったメニュー

セロリとじゃがいものサラダ

セロリ 7g
じゃがいも 20g
刻みパセリ 少量

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だいこんとじゃがいものサラダ

だいこん 15g
じゃがいも 10g

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ピーマンのマッシュポテトあえ

ピーマン 10g
じゃがいも 20g

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ほうれん草とポテトのサラダ

牡蠣とほうれん草のスープのほうれん草のみじん切り 大さじ1
じゃがいも 1/4個
ヨーグルト 小さじ2

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鮭入りポテサラ

じゃがいも 15g
アスパラ 5g
生鮭 5g

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じゃがいものトマトソースがけ

シンプルポテトサラダじゃがいも 大さじ1
玉ねぎ 15g
トマト 20g
 

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じゃがいもとにんじんのあえもの

じゃがいもとにんじんのあえもの

 

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