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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

里芋の白みそ煮

● 2人分
里芋 200g
適量
だし 1+1/2カップ
〈調味料〉
 砂糖 小さじ1+1/2
 しょうゆ 小さじ1+1/2
白みそ 大さじ1
大さじ1
柚子こしょう 少量
水菜 1株

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を使ったメニュー

里芋のポタージュ

材料(4人分)
里芋 150g(正味)
ねぎ(白い部分 50g
ベーコン 1枚
オリーブオイル 小さじ1
牛乳 1カップ
塩、こしょう 少々
しょうゆ 小さじ1/4
顆粒ブイヨン 小さじ1/3

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を使ったメニュー

里芋と納豆あえ

里芋 小1個
納豆 小さじ1
ねぎ 5g
だし 適量

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を使ったメニュー

里芋とかぶのおかかあえ

里芋のおやき」の里芋 小2/3個
かぶ 10g
ねぎ 5g
かつおぶし 2つまみ

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を使ったメニュー

里芋の白あえ

豚汁」の里芋 18g
豚汁」のしいたけ 1枚
豆腐 18g

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を使ったメニュー

里芋のあんかけ

里芋 中1/2個
しいたけ 小さじ1
ねぎ 小さじ1
刻みパセリ 少量
だし 100ml
しょうゆ 数滴
水溶き片栗粉 適量
 

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を使ったメニュー

里芋とそぼろ和え

里芋 25g
玉ねぎ 10g
鶏挽肉 小さじ1

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を使ったメニュー

だいこんと里芋のあえもの

ふろふきだいこんだいこん 15g
里芋 小1個
 

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ほうれん草と里芋のサラダ

ねぎ 10g
里芋 12g
ほうれん草の葉 6g

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を使ったメニュー

里芋マッシュ

 
里芋 小1/2個
ねぎ 10g
だし

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を使ったメニュー

里芋のポタージュ

里芋 中1個
ねぎ 20g
だし 150ml
刻みパセリ 少量

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を使ったメニュー

里芋とにんじんのサラダ

豚汁」の里芋 15g
豚汁」のにんじん 10g

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を使ったメニュー

里芋のおかか和え

里芋 20g
玉ねぎ 10g
かつお節 ひとつまみ

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を使ったメニュー

里芋とフルーツのサラダ

里芋 20g(正味)
りんご 10g
みかん果汁 小さじ1/2

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を使ったメニュー

里芋とかぶのあえもの

里芋のおやき」の里芋 小1/2個
かぶ 10g
ねぎ 5g

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