| （幼児1人分） | |
| 新たまねぎ | 1/8個 |
| 貝割れだいこん | 8g |
| サラダ用マカロニ | 30g |
| ささみ | 1/2本 |
| オリーブオイル | 小さじ1/2 |
| プチトマト | 2個 |
| マヨネーズ | 大さじ1/2 |
| プレーンヨーグルト | 大さじ1/2 |
| 塩、コショウ |
| （幼児1人分） | |
| 新たまねぎ | 1/8個 |
| 貝割れだいこん | 8g |
| サラダ用マカロニ | 30g |
| ささみ | 1/2本 |
| オリーブオイル | 小さじ1/2 |
| プチトマト | 2個 |
| マヨネーズ | 大さじ1/2 |
| プレーンヨーグルト | 大さじ1/2 |
| 塩、コショウ |
| いろいろお豆と新玉ねぎのサラダのきぬさや | 3枚 |
| いろいろお豆と新玉ねぎのサラダの新玉ねぎ | 大さじ1 |
| シーチキン | 大さじ1 |
| 卵 | S1個 |
| 牛乳 | 小さじ1 |
| マヨネーズ | 小さじ1/2 |
| ● 2人分 | |
| 新たまねぎ | 1/2個 |
| EXバージンオリーブオイル | 大さじ3 |
| 酢 | 大さじ1 |
| フレッシュタイム | 2本 |
| スナックえんどう | 6個 |
| 貝割れだいこん | 20g |
| ささみ | 1本 |
| プチトマト | 4個 |
| 塩、コショウ | 少々 |
| ● ２人分 | |
| 新玉ねぎ | 1個 |
| ベーコン | 60g |
| ほうれん草 | 100g |
| オリーブオイル | 小さじ2 |
| 塩、こしょう | 少量 |
| 〈卵液〉 | |
| 卵 | 2個 |
| 牛乳 | 70ml |
| 生クリーム | 70ml |
| 粉チーズ | 6g |
| 塩、こしょう | |
