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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

グリンピースとかぶのあえもの

グリンピース 10粒
かぶ 25g

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を使ったメニュー

レタスのとろみスープ

ささみ 1/3本
レタス 1/3枚
オクラ 1/3本
しょうゆ 1滴
水溶き片栗粉 適量
 

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じゃがいものグリンピース入りそぼろあんかけ

じゃがいも 25g
グリンピース 20粒
鶏ムネ挽肉 大さじ1
だし汁 適量
水溶き片栗粉 少量
 

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を使ったメニュー

さやえんどう入り炒り卵

さやえんどう 2枚
たまご 1/2個
だし 小さじ1
 

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を使ったメニュー

菜の花と豆腐のあんかけ

菜の花の葉 1枚
絹ごし豆腐 25g
水溶き片栗粉 少量
 

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を使ったメニュー

そらまめあんの茶碗蒸し

そらまめ(大) 1粒
しらす 小さじ1/2
卵黄 2/3個
だし 50ml
あんかけ用のだし 50ml
しょうゆ 1滴
水溶き片栗粉 少量

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を使ったメニュー

グリンピースと玉ねぎのおかかあえ

グリンピース 13粒
玉ねぎ 20g
かつお節 2つまみ

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を使ったメニュー

ポテトとほうれん草のキッシュ

じゃがいも 小1/3個
たまねぎ 10g
ほうれん草の葉 2~3枚
1/3個
牛乳 大さじ2
粉チーズ 小さじ1/3

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を使ったメニュー

ポテトサラダ

じゃがいも 小1/2個
たまねぎ 大さじ1
キュウリ 4枚(薄切り)
マヨネーズ 小さじ1
ヨーグルト 小さじ1/2

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を使ったメニュー

里芋と納豆あえ

里芋 小1個
納豆 小さじ1
ねぎ 5g
だし 適量

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を使ったメニュー

じゃがいもとリンゴのサラダ

シンプルポテトサラダじゃがいも 大さじ1+1/2
りんご 15g
きゅうり 10g
プレーンヨーグルト 小さじ1

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を使ったメニュー

里芋とかぶのおかかあえ

里芋のおやき」の里芋 小2/3個
かぶ 10g
ねぎ 5g
かつおぶし 2つまみ

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野菜の豆乳スープ

じゃがいも 25g
にんじん 10g
無調整豆乳 大さじ2
クリームコーン缶 大さじ1/2
刻みパセリ 適量

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を使ったメニュー

じゃがいもと鮭のあんかけ

じゃがいも 15g
アスパラ 7g
生鮭 5g
水溶き片栗粉 適量
 

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を使ったメニュー

里芋の白あえ

豚汁」の里芋 18g
豚汁」のしいたけ 1枚
豆腐 18g

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