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9～11カ月頃くだものだいこんりんごを使ったメニュー

りんごと大根のサラダ

りんご	15g
大根	10g
無糖ヨーグルト	小さじ1/2

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9～11カ月頃かぶれんこん野菜類を使ったメニュー

れんこんとかぶとささみのサラダ

れんこん	10g
かぶ	20g
蒸し鶏	10g

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9～11カ月頃じゃがいもピーマンヨーグルト野菜類を使ったメニュー

ピーマンとじゃがいものサラダ

ピーマン	小1/2個
じゃがいも	25g
マヨネーズ	小さじ1/4
ヨーグルト	小さじ1/4

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9～11カ月頃にんじんヨーグルト白菜野菜類を使ったメニュー

にんじんと白菜のヨーグルトサラダ

にんじん	20g
白菜	20g
蒸し鶏	5g
ヨーグルト	小さじ1
マヨネーズ	小さじ1/3

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9～11カ月頃いちごにんじんみかん野菜類を使ったメニュー

にんじんとフルーツのサラダ

にんじん	20g
いちご	10g
みかん	2粒
無糖プレーンヨーグルト	小さじ1

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9～11カ月頃かぶにんじん野菜類を使ったメニュー

にんじんとかぶのサラダ

にんじん	15g
かぶ	15g
ささみ	10g

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9～11カ月頃水菜納豆野菜類を使ったメニュー

水菜の納豆あえ

水菜	10g
新玉ねぎ	25g
納豆	小さじ1

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9～11カ月頃新玉ねぎ水菜納豆野菜類を使ったメニュー

水菜となしのサラダ

水菜	5g
なし	20g（正味）

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9～11カ月頃水菜里芋野菜類を使ったメニュー

水菜と里芋のサラダ

水菜	8g
里芋	25g（正味）

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9～11カ月頃きゅうりくだものメロンを使ったメニュー

メロンときゅうりのサラダ

メロン	25g（正味）
バナナ	10g（正味）
きゅうり	5g

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9～11カ月頃きゅうりだいこん豆腐野菜類を使ったメニュー

きゅうりと大根の白あえ

きゅうり	15g
大根	10g
絹ごし豆腐	小さじ2
かつお節	2つまみ

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9～11カ月頃きゅうりたまねぎ野菜類を使ったメニュー

きゅうりとコーンと玉ねぎのサラダ

玉ねぎ	10g
コーン	10g
きゅうり	15g

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9～11カ月頃キャベツたまねぎみかん野菜類を使ったメニュー

キャベツとフルーティーサラダ

キャベツ	25g
玉ねぎ	10g
みかん	3房
プレーンヨーグルト	小さじ1

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9～11カ月頃キャベツ野菜類を使ったメニュー

キャベツのツナの青のり和え

キャベツ	25g
ツナ水煮	小さじ1
青のり	適量

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9～11カ月頃キャベツ野菜類を使ったメニュー

キャベツのツナコーンのサラダ

キャベツ	25g
ツナ水煮	小さじ1
コーン缶	小さじ1
マヨネーズ	小さじ1/3

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