赤ママWeb > おすすめ離乳食 > 12～18カ月頃

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12～18カ月頃アスパラガスかぶじゃがいもを使ったメニュー

アスパラとかぶのポテトサラダ

アスパラガス	1/2本
かぶ	15g
じゃがいも	20g

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12～18カ月頃かぶごはんを使ったメニュー

かぶ入りごはん

かぶ	1/4個
だし	適量
かぶの葉のみじん切り	小さじ1
しらす	小さじ1
軟飯	子ども茶碗1杯

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12～18カ月頃かぼちゃを使ったメニュー

かぼちゃとにんじんのフルティーサラダ

かぼちゃ	20g
にんじん	10g
オレンジ果汁	小さじ1/2

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12～18カ月頃カリフラワーを使ったメニュー

カリフラワーのトマト煮

カリフラワーとポテトのポタージュのカリフラワー	1房（生で20g）
完熟プチトマト	1個
カリフラワーとポテトのポタージュの茹で汁	適量

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12～18カ月頃カリフラワー豆腐を使ったメニュー

カリフラワーの白あえ

「カリフラワーのマカロニグラタン」のカリフラワー	1.5房
豆腐	大さじ1
かつお節	２つまみ

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12～18カ月頃カリフラワーりんごを使ったメニュー

カリフラワーとりんごのヨーグルトあえ

カリフラワー	20g
りんご	20g
ヨーグルト	小さじ1

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12～18カ月頃セロリを使ったメニュー

セロリとかぶのしらす和え

セロリ	10g
かぶ	30g
しらす	小さじ1/2

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12～18カ月頃キャベツたまねぎにんじんを使ったメニュー

キャベツのミルクスープ

キャベツ入りカレーのキャベツ、じゃがいも、にんじん、たまねぎ	全体の 1/5～1/6の量
キャベツ入りカレーのスープ	50ml
牛乳	50ml
水溶き片栗粉	小さじ1/3

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12～18カ月頃キャベツ卵を使ったメニュー

キャベツと玉子のサラダ

キャベツ	30g
だし	適量
固ゆで卵	1/2個
マヨネーズ	小さじ1/4

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12～18カ月頃キャベツを使ったメニュー

キャベツとシーチキンのおかかあえ

キャベツ葉先	30g
シーチキン（水煮）	小さじ1
かつお節	2つまみ

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12～18カ月頃キャベツ絹ごし豆腐を使ったメニュー

春キャベツのとうふあんかけ

春キャベツ	25g
絹ごし豆腐	小さじ1
だし	適量
水溶き片栗粉	少量

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12～18カ月頃セロリを使ったメニュー

ヨーグルトあえ

セロリ	10g
りんご	20g
ささみ	7g
ヨーグルト	大さじ1
香味野菜	適量（あれば）

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12～18カ月頃キャベツじゃがいもセロリを使ったメニュー

キャベツとセロリのポテトサラダ

じゃがいも	40g
キャベツ	20g
セロリ	5g
マヨネーズ	小さじ1/5

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12～18カ月頃だいこんを使ったメニュー

赤ちゃん麻婆豆腐

だいこん入り麻婆豆腐のだいこん	2カット
しいたけのみじん切り	大さじ1
絹ごし豆腐	30g
小松菜の葉のみじん切り	小さじ1/2
鶏挽肉	小さじ2
だし	30cc
醤油	1滴
水溶き片栗粉

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12～18カ月頃だいこんにんじん卵を使ったメニュー

だいこんとにんじんの卵スープ

だいこん	30g
にんじん	10g
たまご	1/3個
刻みパセリ	適量

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