赤ママWeb > おすすめ離乳食 > 12～18カ月頃

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12～18カ月頃じゃがいもトマトを使ったメニュー

じゃがいものトマトソース煮

じゃがいも	25g
完熟トマト	小1個

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12～18カ月頃新玉ねぎを使ったメニュー

新玉ねぎとほうれん草の納豆あえ

新玉ねぎ	15g
ほうれん草の葉	小2～3枚
納豆	小さじ2

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12～18カ月頃セロリを使ったメニュー

セロリとわかめのサラダ

セロリ	25g
新たまねぎ	25g
塩抜き戻しわかめ	大さじ1
マヨネーズ	小さじ1
しょうゆ	1滴

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12～18カ月頃なすを使ったメニュー

なすとポテトのあんかけ

なす	15g
じゃがいも	15g
かつお節	ひとつまみ
水溶き片栗粉

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12～18カ月頃だいこんを使ったメニュー

だいこんと牛肉のあんかけ

だいこん	15g
だし	100ml
牛肉	小さじ1
ねぎのみじん切り	少量
しょうゆ	1滴
水溶き片栗粉	少量

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12～18カ月頃にんじんを使ったメニュー

にんじんとだいこんの和風卵焼き

にんじん	15g
だいこん	10g
だし
かつお節	3つまみ
卵	L2/3個
油	小さじ1/2

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12～18カ月頃たんぱく質なすを使ったメニュー

なすと鶏のスープ

なす	1/3本
だし	適量
鶏挽肉	小さじ1
ねぎ（緑）のみじん切り	小さじ1/3
水溶き片栗粉

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12～18カ月頃にんじんを使ったメニュー

にんじんごはん

にんじん角切り	大さじ1
たまねぎ角切り	大さじ1
ケチャップ	小さじ1/2
軟飯	80g
パセリ	少々

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12～18カ月頃にんじんを使ったメニュー

大根とにんじんのあんかけ

大根	15g
にんじん	15g
水溶き片栗粉	少量

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12～18カ月頃にんじんを使ったメニュー

にんじんと甘夏のヨーグルトサラダ

にんじん	17g
甘夏	2房
プレーンヨーグルト	大さじ1

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12～18カ月頃ねぎを使ったメニュー

ねぎのキッシュ

ねぎのグラタンのねぎ	3つ
卵	1/2個
ねぎのグラタンのねぎの茹で汁	大さじ1+1/2
牛乳	大さじ2
ねぎのみじん切り（青い部分）	小さじ1
粉チーズ	小さじ1/3

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12～18カ月頃だいこんを使ったメニュー

だいこんとツナのあえもの

ふろふきだいこんのだいこん	18g
ほうれん草の葉	1枚
ツナ	小さじ1

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12～18カ月頃にんじんを使ったメニュー

にんじんのオレンジ煮

にんじん	20g
オレンジ果汁	大さじ1

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12～18カ月頃白菜を使ったメニュー

白菜と鶏のあんかけ

白菜	30g
鶏挽肉	10g
ねぎ	5g
にんじん	5g
しょうゆ	1滴
だし	1/2カップ
水溶き片栗粉

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12～18カ月頃だいこんを使ったメニュー

大根の牛そぼろあんかけ

「ハンバーグのおろし煮」の香辛料の入っていないハンバーグ種	小さじ2
大根	25g
だし	150ml
水溶き片栗粉	適量

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