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5～6カ月頃くだものさつまいもにんじんみかん野菜類を使ったメニュー

さつまいもとにんじんのフルーティーピューレ

さつまいもプディングのさつまいも	10g（正味）
にんじん	7g
みかん	2房

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5～6カ月頃くだものだいこんみかん野菜類を使ったメニュー

だいこんとみかんのピューレ

だいこん	13g（正味）
みかん果汁	小さじ1/4

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5～6カ月頃キャベツくだものなし野菜類を使ったメニュー

キャベツとなしのピューレ

キャベツ	10g
なし	10g（正味）

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5～6カ月頃くだものチンゲンサイなし野菜類を使ったメニュー

チンゲンサイとなしのピューレ

チンゲンサイの白い部分	2～3枚
なし	5g（正味）

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5～6カ月頃とうがん野菜類を使ったメニュー

とうがんと玉ねぎのピューレ

とうがん	15g（正味）
玉ねぎ	10g

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5～6カ月頃セロリ野菜類を使ったメニュー

セロリと玉ねぎとりんごのピューレ

セロリ	3g（正味）
玉ねぎ	6g
りんご	6g（正味）

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5～6カ月頃なしピーマン野菜類を使ったメニュー

ピーマンとなしのスープ

ピーマン	3g（正味）
なし	12g（正味）

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5～6カ月頃かぼちゃ野菜類を使ったメニュー

かぼちゃとじゃがいものスープ

かぼちゃ	15g
じゃがいも	10g

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5～6カ月頃ズッキーニ野菜類を使ったメニュー

ズッキーニとかぼちゃのサラダ

ズッキーニ	10g（正味）
かぼちゃ	8g（正味）

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5～6カ月頃アボカド野菜類を使ったメニュー

アボカドと玉ねぎのサラダ

アボカド	10g
玉ねぎ	5g

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5～6カ月頃さつまいも野菜類を使ったメニュー

さつまいもとにんじんのピューレ

さつまいも	12g（正味）
にんじん	5g
玉ねぎ	10g

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5～6カ月頃いんげん野菜類を使ったメニュー

いんげんとじゃがいものピューレ

いんげん	1本
じゃがいも	10g

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5～6カ月頃トマト野菜類を使ったメニュー

トマトとヨーグルトのピューレ

プチトマト	2個
プレーンヨーグルト	小さじ1/4

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5～6カ月頃ねぎ野菜類を使ったメニュー

豆腐とじゃがいもとねぎのピューレ

絹ごし豆腐	10g
じゃがいも	15g（正味）
ねぎ	8g

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5～6カ月頃かぶ野菜類を使ったメニュー

かぶとオレンジのピューレ

かぶ	15g（正味）
オレンジ果汁	5g

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