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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

にんじんとねぎのピューレ

材料と分量

にんじん 15g
ねぎ 10g
 

作り方

  1. にんじんは皮をむく。ねぎは大きいまま軟らかくなるまで煮る。
  2. （１）をすり鉢ですりつぶす。茹で汁を加えて食べやすい濃度に調節する。
 

MEMO

  • ☆ ねぎはすり鉢でする前に、輪切りにし繊維を切るとすりつぶしやすい。
  • レシピ＝成瀬紀子
  • 撮影＝カラーパワーズ・デザイン
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