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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

赤ピーマンと豆腐の白和え

材料と分量

赤ピーマンのマリネの赤ピーマン 1/4個
絹ごし豆腐 30g
刻みパセリ 適量

作り方

  1. （１）～（２）は大人メニュー「赤ピーマンのマリネ」をご覧ください。
  2. 大人メニュー「赤ピーマンのマリネ」から分量の赤ピーマンを取り、みじん切りにする。
  3. 軽く茹でて水切りした豆腐をつぶし、（３）と和えて刻みパセリをふる。

MEMO

☆ 大人用の取り分けレシピだが、大人の材料に子どもの分は含まれていないので、その分を足して作る。
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