赤ママWEB

赤ママWeb > おすすめ離乳食 > 野菜類 > とうがん > とうがんと玉ねぎのピューレ

おすすめ離乳食

を使ったメニュー

とうがんと玉ねぎのピューレ

材料と分量

 とうがん  15g（正味）
 玉ねぎ  15g

作り方

  1. とうがんは皮をむきわたをとる。
  2. （１）と玉ねぎを大きいまま柔らかくなるまで茹でる。包丁の背でつぶしながらみじん切りにする。

MEMO

  • ☆皮は茹でても硬いので、厚めにむくとえぐみもでずに軟らかく仕上がります。
レシピ＝成瀬紀子 撮影＝カラーパワーズ・デザイン COLORFUL FOODING
イクジストモールはこちら