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かぶとチキンのサラダ

材料と分量

 かぶ  25g
 玉ねぎ  10g
 鶏胸肉  8g
 プレーンヨーグルト  小さじ1/2

作り方

  1. かぶ、玉ねぎ、鶏胸肉は軟らかくなるまで茹でる。
  2. かぶと玉ねぎは粗みじん切りにする。鶏胸肉は細かくほぐしてみじん切りにする。
  3. （２）にプレーンヨーグルトを混ぜる。

レシピ＝成瀬紀子

撮影＝カラーパワーズ・デザイン

COLORFUL FOODING

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