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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

チーズ入りにんじんのやわらかサラダ

材料と分量

にんじん 40g
カッテージチーズ 大さじ1
油 小さじ1/2

作り方

  1. にんじんを細切りにする。
  2. 小鍋で油で（１）をさっと炒め、水大さじ2を入れ、蓋をし、弱火でにんじんが軟らかくなるまで蒸し煮する。
  3. （２）が冷めたら、カッテージチーズとあえる。

MEMO

  • ☆ カッテージチーズは手作りのものがおすすめ。
  • ☆（３）で季節のフルーツや、お湯で戻し粗みじん切りにしたレーズンを加えてもよい。
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