水菜と里芋のサラダ | 赤ママWeb

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9～11カ月頃水菜里芋野菜類を使ったメニュー

水菜と里芋のサラダ

材料と分量

水菜	8g
里芋	25g（正味）

作り方

水菜は3cm長さに切る。里芋は皮をむいてぬめりを洗う。
（１）を軟らかくなるまで茹でる。
水菜は5mm幅に切り、里芋はあらくつぶして混ぜ合わせる。

MEMO

☆ かつお節ひとつまみを混ぜてもよい。
☆ 里芋にアレルギーがない赤ちゃん向けのレシピ。

レシピ＝成瀬紀子

撮影＝カラーパワーズ・デザイン

COLORFUL FOODING

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