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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

にんじんのつくね

材料と分量

鶏胸挽肉 20g
にんじん 10g
片栗粉 小さじ1/4

作り方

  1. 鶏挽肉ににんじんのすりおろしと片栗粉をよく混ぜ、2等分に丸める。
  2. 小鍋に小皿を入れ、小皿に水が入らないように水を張り、小皿に（１）をのせ、弱火で（１）に火が通るまでじっくりと蒸す。途中水がなくなれば足す。
  • レシピ＝成瀬紀子
  • 撮影＝カラーパワーズ・デザイン
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