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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

空豆とトマトのサラダ

材料と分量

空豆 2粒
トマト 10g（正味）

作り方

  1. 空豆は軟らかくなるまで茹でる。皮をむき、粗みじん切りにする。
  2. トマトは皮と種をとり、ざく切りにする。
  3. （1）、（2）を合わせる。

MEMO

  • ☆ トマトは生でも食べられるが、衛生的に気になるようであれば、軽く火を通すとよい。
  • レシピ＝成瀬紀子
  • 撮影＝カラーパワーズ・デザイン
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