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おすすめ離乳食

を使ったメニュー

菜の花のキッシュ

菜の花の葉 2枚
30g
牛乳 60ml
溶けるタイプのチーズ 2g

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を使ったメニュー

グレープフルーツとバナナのヨーグルトサラダ

グレープフルーツ果肉 1房
バナナ 正味30g
プレーンヨーグルト 小さじ1

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を使ったメニュー

アボカドと豆腐のグリーンサラダ

アボカド 15g
豆腐 20g
グリンピース 5g

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を使ったメニュー

卵とほうれん草のチャーハン

ごはん 子ども茶碗1杯
1/2個
小さじ1/3
ほうれん草の葉 3枚
しらす 小さじ1

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を使ったメニュー

豆腐入りコーンスープ

たまねぎ 小さじ1
バター 少量
牛乳 50ml
だし 50ml
クリームコーン(缶詰) 大さじ1
ホールコーン 小さじ1
きざんだ豆腐 10g

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を使ったメニュー

やわらかボールスープ

豆腐入り和風チキンナゲット〈A〉 30g
玉ねぎのみじん切り 大さじ1
だし 150ml
刻みパセリ 少量

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を使ったメニュー

洋風ひろうず

木綿豆腐 50g
片栗粉 小さじ1
茹でたコーン 大さじ1
たまねぎ 10g
<飾り>
パセリ

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を使ったメニュー

フルーティーフレーク

プレーンヨーグルト 1/4カップ
牛乳 1/4カップ
いちご 2粒
バナナ 1/4本
コーンフレークス 子ども茶碗1杯

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を使ったメニュー

ひじきとにんじんと豆腐の炒めもの

ひじき(戻したもの) 10g
にんじん 10g
豆腐 大さじ1
サラダ油 小さじ1/2

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を使ったメニュー

豆腐のトマトあんかけ

完熟トマト 25g
水溶き片栗粉 少量
絹ごし豆腐 25g

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を使ったメニュー

ひじき入りふわふわ卵焼き

ひじき 小さじ1
2/3個
しらす 小さじ1
すりごま 少量
油、だし汁 適量

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を使ったメニュー

豆腐とかぶのトマトスープ

豆腐 20g
かぶ 20g
トマト 20g
水溶き片栗粉 少量

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を使ったメニュー

コーン風味のパングラタン

無調整豆乳 大さじ2強
クリームコーン缶 大さじ1
1/2個
10枚切り食パン 1枚
粉チーズ 小さじ1/2
刻みパセリ 適量

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を使ったメニュー

卵サラダ

固ゆで卵 S1個
小松菜 2本
マヨネーズ 小さじ1/3
牛乳 小さじ1/2

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を使ったメニュー

じゃがいも入り卵焼き

L2/3個
粉チーズ 小さじ1/5
牛乳 小さじ1
ねぎ 小さじ1
じゃがいも 40g
EXバージンオリーブオイル 少量
<飾り>
パセリ
 

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