ブロッコリーとチキンのパスタサラダ
材料と分量
| ブロッコリー | 20g |
| 鶏胸肉 | 15g |
| サラダ用のマカロニ | 30g |
| オリーブオイル | 小さじ1/4 |
| マヨネーズ | 小さじ1/3 |
作り方
- たっぷりの湯に、ブロッコリー、鶏胸肉、マカロニを茹でる。
- ブロッコリーの穂先を一口大に切り、茎は皮をむいて薄切りにする。鶏胸肉は食べやすい大きさに裂く。マカロニは水気をきってオリーブオイルを混ぜる。
- （2）、マヨネーズを混ぜ合わせる。
| ブロッコリー | 20g |
| 鶏胸肉 | 15g |
| サラダ用のマカロニ | 30g |
| オリーブオイル | 小さじ1/4 |
| マヨネーズ | 小さじ1/3 |
