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を使ったメニュー

空豆のトマトソースあえ

材料と分量

空豆 3粒
トマト 25g（正味）
 

作り方

  1. 空豆は軟らかくなるまで茹でる。皮をむき、6等分に切る。
  2. トマトは皮と種をとり、ざく切りにして、小鍋で数分煮詰める。
  3. （1）、（2）を合わせる。
 

MEMO

  • ☆ごはんに混ぜたり、パスタに混ぜたりするとよい。
  • レシピ＝成瀬紀子
  • 撮影＝カラーパワーズ・デザイン
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