野菜たっぷりパスタサラダ
材料と分量
(幼児1人分) | |
新たまねぎ | 1/8個 |
貝割れだいこん | 8g |
サラダ用マカロニ | 30g |
ささみ | 1/2本 |
オリーブオイル | 小さじ1/2 |
プチトマト | 2個 |
マヨネーズ | 大さじ1/2 |
プレーンヨーグルト | 大さじ1/2 |
塩、コショウ |
作り方
- (1)は大人メニュー「新たまねぎのサラダ」をご覧ください。
- たっぷりのお湯をわかし、塩少量を加え、貝割れだいこんをさっと茹で食べやすい長さに切る。次いでマカロニと観音開きにしたささみを茹で、マカロニは水気をきってボールに入れオリーブオイルを振りかけ、ささみは細かくさく。プチトマトはへたを取り食べやすい大きさに切る。
- (1)、(2)をマヨネーズ、プレーンヨーグルトで和えて、塩、コショウ少々で味をととのえる。