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赤ママWeb > おすすめ離乳食 > 12～18カ月頃

おすすめ離乳食

を使ったメニュー

卵サラダ

固ゆで卵 S1個
小松菜 2本
マヨネーズ 小さじ1/3
牛乳 小さじ1/2

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を使ったメニュー

じゃがいも入り卵焼き

卵 L2/3個
粉チーズ 小さじ1/5
牛乳 小さじ1
ねぎ 小さじ1
じゃがいも 40g
EXバージンオリーブオイル 少量
＜飾り＞
パセリ
 

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を使ったメニュー

ふわふわボールスープ

 
生たら 18g（正味）
片栗粉 小さじ1/4
しいたけ 小1/2個
たまねぎ 大さじ1
だし 1/2カップ
刻みパセリ

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を使ったメニュー

バナナとカッテージチーズサンド

バナナ 1/6本
カッテージチーズ 大さじ1
ヨーグルト 小さじ1
サンドイッチ用のパン 2枚

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を使ったメニュー

たらとじゃがいものグラタン

生たら 10g
じゃがいも 20g
玉ねぎ 10g
マヨネーズ 小さじ1/4

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を使ったメニュー

たらとブロッコリーのあんかけ

ブロッコリー 1房
たら 18g
水溶き片栗粉 適量

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を使ったメニュー

鯛のねぎ焼き

鯛 30g
片栗粉 少量
ねぎ 10g
ごま油 適量

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を使ったメニュー

スティックフライ

お刺身用鯛 15g
水溶き小麦粉 適量（水:小麦粉＝2:1）
パン粉 適量
青のり 適量
油 適量

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を使ったメニュー

そらまめとりんごのサラダ

そらまめ 2粒
りんご 15g
ヨーグルト 小さじ1/2
マヨネーズ 小さじ1/6

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を使ったメニュー

そらまめとしらすのおにぎり

ごはん 子ども茶碗軽く1杯
そらまめ（大） 3粒
しらす 小さじ1

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を使ったメニュー

空豆とトマトの卵スープ

空豆 2粒
トマト 15g（正味）
卵 S1/3個
だし カップ1/2
水溶き片栗粉 適量

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を使ったメニュー

けんちんうどん

茹でうどん 70g
味噌けんちんうどんのだいこん 2個
味噌けんちんうどんのにんじん 2個
味噌けんちんうどんのごぼう 3枚
味噌けんちんうどんのしいたけ 1枚
味噌けんちんうどんの油揚げ、ねぎ 適量
だし 100ml

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を使ったメニュー

じゃがいもとアスパラガスのサラダ

「じゃがいもと鮭の春巻き」の 茹でじゃがいも 30g
茹で卵 1/2個
アスパラガス 1/2本
マヨネーズ 小さじ1/2
 

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を使ったメニュー

さつまいもとりんごのヨーグルトサラダ

さつまいもとかぼちゃのサラダの さつまいも 40g
りんご 中1/16個
みかん 2房
みかん果汁 小さじ1/2
ヨーグルト 小さじ1
 

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を使ったメニュー

さつまいものさっぱり煮

さつまいも 50g
レモン汁 小さじ1/3
砂糖 小さじ1/2
レーズン 7粒
 

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